Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en Semillas, mantequilla de sésamo, pasta
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Semillas, mantequilla de sésamo, pasta hay 19.209 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Semillas, mantequilla de sésamo, pasta.
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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83.689 g
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83.69%
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Aceite, avellana
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78 g
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78%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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75.221 g
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75.22%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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73.7 g
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73.7%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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72.961 g
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72.96%
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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72.734 g
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72.73%
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Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
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71.991 g
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71.99%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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71.075 g
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71.08%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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71.023 g
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71.02%
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Aceite de aguacate
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70.554 g
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70.55%
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Aceite, almendra
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69.9 g
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69.9%
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Aceite de canola
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63.276 g
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63.28%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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62.093 g
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62.09%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
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61.248 g
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61.25%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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61.15 g
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61.15%
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Aceite, semilla de albaricoque
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60 g
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60%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
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59.715 g
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59.72%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Aceite, la mostaza
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59.187 g
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59.19%
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Semillas, mantequilla de sésamo, pasta
Semillas, mantequilla de sésamo, pasta es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, mantequilla de sésamo, pasta se enumeran a continuación.
Agua
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1.6 g
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1.6%
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La energía (calorías)
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586 kcal
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Energía (julios)
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2454 kJ
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Proteína
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18.08 g
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18.08%
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lípido total (grasa)
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50.87 g
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50.87%
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Ceniza
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5.4 g
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5.4%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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24.05 g
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24.05%
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Fibra, dietética total
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5.5 g
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5.5%
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Calcio, Ca
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960 mg
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0.96%
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Hierro, Fe
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19.2 mg
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0.02%
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El magnesio, Mg
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362 mg
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0.36%
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El fósforo, P
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659 mg
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0.66%
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Potasio, K
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582 mg
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0.58%
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Sodio, Na
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12 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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7.29 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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4.214 mg
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El manganeso, Mn
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2.54 mg
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El selenio, Se
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35.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.24 mg
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Nutrientes en Semillas, mantequilla de sésamo, pasta